ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ epithelial ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਗਠਨ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ 3 ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਤੋਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਵਾਨ, ਵਧ ਰਹੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ D3 ਪਿੰਜਰ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਇੱਕ ਚਰਬੀ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਇੰਟਰਾਸੈਲੂਲਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲਿਪੋ-ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਇਸ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਵਿਨਾਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।