ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਐਪੀਥੀਲੀਅਲ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ3 ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਤੋਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਵਾਨ, ਵਧ ਰਹੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ3 ਪਿੰਜਰ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਇੱਕ ਚਰਬੀ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਇੰਟਰਾਸੈਲੂਲਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲਿਪੋ-ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਇਸ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਵਿਨਾਸ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।